平時在家也會常喝的,但是你知道喝茶對腎臟有

2019-05-27 13:37 | 達峰網

天天炫斗抢资格 www.nigii.icu 朋友們約在一起,一般都會用茶來招待朋友的,除了會友外,平時在家也會常喝的,但是你知道喝茶對腎臟有傷害嗎?

喝茶過多真會損傷腎臟?

 

喝茶對腎有影響嗎

喝茶對腎是有利的影響,不管是哪種類型的茶,鞣酸、茶多芬、維生素對調節血脂、尿酸有特別的功效,生普洱茶更為明顯,有肥胖、血脂高、尿酸高的不妨試試。每天飲量控制在5-10克,對有腎結石患者有排石作用。

單獨喝茶是不會傷腎的,如果你有邊喝酒邊喝茶習慣,那就有可能傷腎。因為酒中的酒精會轉化成乙醛,茶葉中的生物堿就會有強烈的利尿作用,乙醛還沒來得及分解就會進入腎臟,由于乙醛具有毒性,會對腎臟產生損害而傷腎。

有人習慣早上剛起床就空腹茶喝,其實茶葉中含有大量的咖啡堿,會加速心率導致心慌,而且促進腎排尿,加重腎的負擔。喝過濃的茶,會使腎臟排尿頻繁,而加重腎的負擔而傷腎。

一般來說,喝茶對人體是有百益而無一害的,但是如果不合理的話那就對人體有害處了。

世界衛生組織調查了許多國家的飲料優劣情況,最終認為:

茶為中老年人的最佳飲品

據科學測定,茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡堿和脂多糖等近300種成分,具有調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用。

由于茶具有防止人體內固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺滅病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來說是需要的?;箍梢躍換?,減少放射性物質對人體的傷害。因此,在當前自然環境污染嚴重的情況下,特別是在城市居住的人們,更應經常喝點茶。

喝茶過多真會損傷腎臟?

 

喝茶要看體質

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